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Préserver sa santé mentale dans le contexte de la COVID-19

Il est actuellement tout à fait normal d’avoir des inquiétudes et d’avoir peur. Nous sommes face à une situation historique hors du commun : perte d’emploi, diminution des revenus, confinement à la maison seul. e, en famille ou avec des colocs, anxiété pour sa santé, etc. Afin de préserver notre …

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