Pour la santé mentale positive chez les tout-petits

Il est important de sensibiliser les enfants, dès le plus jeune âge, à l’importance de prendre soin de soi. C’est pourquoi, en septembre dernier, l’équipe de Santé mentale Québec — Chaudière-Appalaches lançait un nouveau projet jeunesse pour la clientèle préscolaire et la petite enfance : La bande des 7. Des trousses éducatives présenteront les sept astuces pour se recharger, qui sont en fait sept facteurs de protection en santé mentale.

À chaque dernier mardi du mois, et ce jusqu’en mars 2023, une nouvelle trousse sera disponible. Chacune des trousses éducatives met de l’avant une astuce et l’un des membres de La bande des 7. Les professionnels des milieux éducatifs auprès de la clientèle des 4 à 5 ans sont invités à réaliser les ateliers proposés avec les enfants, afin de leur faire prendre conscience de l’importance de prendre soin de leur santé mentale, et ce tout au long de leur vie.

Les activités réalisées engendreront à coup sûr des conversations intéressantes et plus que pertinentes, sur des sujets tels que l’acceptation de soi, l’écoute active, l’exploration de ses valeurs, l’importance d’avoir un bon réseau de soutien social, etc. Les activités fournies dans les trousses éducatives permettront également aux tout-petits de s’amuser tout en apprenant à se découvrir.

Pour commander ou télécharger gratuitement les trousses, visitez le site https://www.santementaleca.com/activites-et-services/la-bande-des-7.html.

Source : Santé mentale Québec — Chaudière-Appalaches