Un an déjà pour SynerForme

Par | Pascal Naud, propriétaire de SynerForme

SynerForme a officiellement ouvert ses portes, le 1ºr novembre 2025. Je m’entraînais déjà dans ce gym, le Gym du lac, depuis environ un an et demi. Il y avait une belle gang, des habitudes qui s’étaient créées, des gens qui aimaient venir s’entraîner ici. Quand l’occasion s’est présentée de reprendre le gym, je ne pouvais tout simplement pas me résoudre à le voir disparaître. Je voulais que l’endroit continue de vivre, mais aussi le faire évoluer à ma façon, avec ma vision et mes valeurs.

Le nom SynerForme vient de “synergie de la forme”: l’idée que la santé et la forme physique sont le résultat de plusieurs éléments qui travaillent ensemble. On retrouve cette idée dans notre logo, avec une femme et un homme dos à dos, comme dans l’expression anglaise “I got your back”, ainsi que dans notre devise “UNIS TA FORCE” : avancer ensemble et pouvoir compter les uns sur les autres. Je veux que SynerForme soit un endroit où l’entraide, l’écoute et l’accompagnement personnalisé occupent une vraie place. Mon approche est simple: accueillir et accompagner les gens comme j’aimerais moi-même l’être. Après un an, cette vision prend forme. Les équipements et les services ont évolué, mais ma plus grande fierté demeure de voir des membres qui s’encouragent, progressent ensemble et prennent leur santé en main.

Les services offerts
SynerForme est un centre d’entraînement accessible 24 h/ 24, 7 j/7. Steve Grégoire collabore avec moi pour l’entraînement personnalisé et l’accompagnement, et j’offre aussi des services de massothérapie.

L’entraînement
Un programme d’entraînement doit être adapté à la personne, à ses capacités, à son expérience et surtout à ses objectifs. Aujourd’hui, on trouve des programmes sur Internet, mais ils ne remplacent pas l’accompagnement d’un coach dévoué qui apprend à vous connaître, s’adapte à votre réalité et reste concentré sur vos objectifs.

L’accompagnement
Vous voulez améliorer votre santé, mais vous ne savez pas par où commencer? Notre rôle est de vous guider, de répondre à vos questions, d’adapter votre entraînement, de vous encourager et de vous donner les meilleurs outils pour réussir.

Notre approche
Il n’y a aucun niveau minimum requis pour entrer chez SynerForme. Vous arrivez comme vous êtes, puis on regarde ensemble où vous voulez aller. Je préfère voir quelqu’un avancer à son rythme et rester constant plutôt que chercher la perfection pendant quelques semaines. Une répétition (REP) de plus, quelques minutes de plus, un peu plus fort, un peu plus confiant et avec le temps, on réalise tout le chemin parcouru.

Visites guidées Essais d’appareils : Invitation
Une journée portes ouvertes se tiendra le 1er novembre, de 10 h à 14 h. Que vous fréquentiez déjà les gyms ou qu’il s’agisse de votre première visite, tout le monde est bienvenu.

Remerciements
Merci aux membres qui nous font confiance, ainsi qu’aux gens, commerces et organismes de Disraeli et des environs qui nous encouragent. Cette première année de SynerForme. vous l’avez construite avec nous. Sincèrement, MERCI! Une REP à la fois.