Par Mylène Croteau Se goinfrer. Assouvir un appétit inapaisable. Rassasier une envie irrépressible d’engloutir des tonnes de calories. Immédiatement. Soulagement de courte durée. Alternance entre des périodes intenses de privation et des orgies alimentaires. Récidive. Retour à la case départ, flanqué d’un vif sentiment de honte. Car, pour les personnes …
Lire la suite »En avant la musique… mais pas trop fort !
Dès notre plus tendre enfance, nous sommes introduits à la musique. Cette dernière fait partie intégrante de nos vies. On l’associe à des souvenirs, à des moments marquants, à des gens qui ont croisé notre chemin. Il est triste de penser que l’écoute de ces mélodies, qui revêtent pour nous …
Lire la suite »Élogieux péché
Par Mylène Croteau Vous me prenez délicatement entre vos doigts, extirpez la vie que je vous enlève avec délectation. Mes effluves se logent dans vos vêtements, ma substance s’agglutine sur vos organes internes, change la couleur de vos doigts et vous gratifie d’une haleine mémorable. Mes adeptes me qualifient de …
Lire la suite »Les Bobettes rouges : réduire les impacts de la précarité menstruelle dans la MRC du Granit
La Société de développement économique du Granit (SDEG) et la Constellation du Granit lançaient, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, le projet Les bobettes rouges. L’objectif recherché est de fabriquer et d’offrir un ensemble de produits menstruels lavables gratuitement aux femmes de 10 à 20 ans de la …
Lire la suite »Et patati et patata : petite histoire de la patate douce
Par Mylène Croteau Il y a la bonne vieille patate traditionnelle et ses variétés, celle que l’on préfère tantôt en purée, parfois en frites. Depuis quelques années, la patate douce, connue également sous le nom de patate sucrée, a fait son entrée dans les marchés d’alimentation et est fréquemment introduite …
Lire la suite »Pourquoi les résolutions pour notre santé sont difficiles à tenir
Les résolutions du Nouvel An sont un rituel annuel qui consiste à se fixer des objectifs pour s’améliorer, et celles en matière de santé — comme de mieux manger ou de faire plus d’activité physique — sont parmi les plus populaires. Malheureusement, l’incapacité à les respecter est si fréquente que …
Lire la suite »Des programmes qui s’offrent à vous
Les frais afférents à l’acquisition d’appareils auditifs ou d’aides de suppléances à l’audition peuvent constituer un frein pour certaines personnes en perte auditive. Il faut savoir que selon des critères d’admissibilité, divers programmes gouvernementaux couvrent les frais d’appareils auditifs, de réparation et de produits. Les professionnels de la santé auditive …
Lire la suite »Deux externes en médecine de l’Université Laval à Thetford Mines
Une étudiante et un étudiant en médecine de l’Université Laval ont commencé, à l’automne dernier, un externat longitudinal intégré (ELI) de type communautaire au Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Chaudière-Appalaches, plus précisément à la Clinique médicale de Thetford, à la Clinique médicale Kingsville et à …
Lire la suite »L’anxiété sociale, la reconnaître et la traiter
Saviez-vous que l’anxiété sociale touche environ 7 % de la population ? Ce type d’anxiété fait partie de la grande famille des troubles anxieux. Elle représente une peur associée à une certaine activité sociale ou à des situations de performance lors desquelles la personne pourrait se sentir observée, embarrassée, humiliée, rejetée ou …
Lire la suite ȃcouter pour se rapprocher
Le temps des Fêtes est à nos portes et ce sera l’occasion parfaite de renouer avec nos proches. Partenaires de vie, parents, grands-parents, fratrie, cousins et cousines, etc., tous ces gens ont besoin d’être écoutés. Avec certains, la discussion sera facile et fluide. Avec d’autres, démarrer et tenir une conversation …
Lire la suite »Clinique de sang à Disraeli
Héma-Québec vous invite à sa clinique de sang annuelle, qui se tiendra le mardi 27 décembre 2022, de 13 heures 30 à 20 heures, à la Polyvalente de Disraeli, au 950, rue Saint-Gérard. L’activité est organisée par le Cercle des Filles d’Isabelle et les Chevaliers de Colomb de Disraeli. Comme …
Lire la suite »Le plein air hivernal en toute sécurité
L’hiver est, pour certains, synonyme d’activités casanières dans le confort de leurs maisons. Cependant, lorsque l’on est bien équipé, l’hiver peut aussi être synonyme de sorties, d’activités extérieures et de plaisir. Voici quelques conseils et astuces pour profiter de cette saison au maximum. Bien s’habiller Dépendamment de l’activité, il est …
Lire la suite »